Bạn đã biết tác dụng của rau diếp cá!

Bạn đã bao giờ nghe nói đến tác dụng của rau diếp cáchưa? Ngoài công dụng là một loại rau ăn sống  là nguyên liệu để chế biến nhiều món ăn ngon thì rau diếp cá còn là một vị thuốc quý một dược phẩm làm đẹp tự nhiên. Rau diếp cá có tên khoa học là Houttuynia Cordata Thumb. Là loại rau nhỏ, ưa chỗ ẩm ướt để mọc, có rễ nhỏ, thân đứng. Trong dân gian còn gọi là rau giấp cá hay ngư tinh xảo (Đông Y). Nhiều người biết đến rau diếp cá như một gia vị của món ăn, làm tăng thêm mùi vị món ăn Rau diếp cá dân gian vẫn gọi với những tên gọi phổ biến như diếp cá, giấp cá hay ngư tinh thảo. Từ xa xưa diếp cá đã được sử dụng rộng rãi như một loại rau gia vị giúp kích thích tiêu hóa, tăng thêm mùi vị món ăn, tạo cảm giác ngon miệng vì vị cay của nó. Theo Đông Y: tác dụng của rau diếp cá có tính hơi lạnh, thanh nhiệt cơ thể, lợi tiểu, sát trùng…rau diếp cá còn là một vị thuốc chữa bách bệnh.

Tác dụng chữa bệnh của rau diếp cá theo Đông Y

- Rau diếp cá có thể chữa bệnh trĩ: mỗi ngày nên ăn sống diếp cá, ngoài ra có thể dùng lá diếp cá nấu nước để xông, rửa hậu môn. Bã thì dịt vào hậu môn để chữa trĩ. - Chữa táo bón: sao khô nấu nước uống. Sao khô 10g diếp cá, hãm với nước đun sôi khoảng 10 phút rồi uống mỗi ngày. Kéo dài khoảng 10 ngày sẽ chữa được chứng táo bón. - Điều trị sỏi thận: tác dụng của rau diếp cá còn là vị thuốc để chữa sỏi thận. 20g diếp cá + 15g rau dệu + 10g cam thảo đất. Sắc uống ngày một thang, uống trong 1 tháng bệnh sẽ từ từ đỡ đau và dần tan. - Trị chứng đái buốt, đái dắt: 20g diếp cá, rau má, rau mã đề mỗi vị 40g rửa sạch, giã nát lọc lấy nước trong. Ngày uống 3 lần. Thực hiện trong 7-10 ngày. Ở tiệm thuốc nam có bán sẵn vị thuốc này, nếu không tiện làm thì có thể mua về sắc uống.

- Chữa sốt ở trẻ em: lấy một ít rau diếp cá giã nát cho  vào nồi cho thêm nửa chén nước đun sôi để nguội rồi sau đó cho bé uống, lấy bã đắp vào thái dương. - Chữa kinh nguyệt không đều: Cây diếp cá 40g, ngải cứu 30g (cả hai đều dùng tươi). Rửa sạch cây diếp cá và ngải cứu, giã nhỏ lọc bằng nước sôi để nguội, lấy một bát nước thuốc, uống làm 2 lần trong ngày, uống liền 5 ngày, uống trước kỳ kinh 10 ngày. - Chữa mụn nhọt sưng đỏ: Lá diếp cá nhai sống hoặc giã nát rồi đắp vào chỗ mụn nhọt. Mỗi ngày làm 2 lần, mụn nhọt sẽ đỡ đau và nhanh khỏi. - Chữa viêm phế quản: Lá diếp cá, cam thảo đất mỗi thứ 20g. Sắc đặc, uống dần trong ngày. Uống nhiều ngày sẽ chữa được bệnh.

Công dụng làm đẹp của rau diếp

Làm mịn da

Lấy một ít rau diếp cá rửa sạch rồi giã nát, lây bông thấm phần nước cốt thoa lên mặt và cổ. Sau đó dùng tay massage để rau má thẩm thấu vào da rồi rửa lại bằng nước. hoặc bạn có thể để hỗn hợp này qua đêm. Làm vài lần bạn sẽ thấy rõ làn da mát dịu, mềm mại từ tác dụng của rau diếp cá mang lại.

Ngăn ngừa mụn

Diếp cá + muối hạt mang đi giã nát tạo được một hỗn hợp sền sệt và bôi lên mặt. Muối kết hợp với rau diếp giúp da săn chắc, điều tiết chất nhờn, sát khuẩn, giải độc ra ngoài nên mụn trứng cá cũng sẽ từ từ biến mất. Ngoài ra bạn cũng có thể kết hợp rau diếp cá với lô hội, lấy nước cốt rau diếp trộn với phần thịt của lô hội tạo nên hỗn hợp lành tính lý tưởng cho da nhờ, da khô để trị mụn trứng cá. Rau diếp cá có tính kháng khuẩn cao sẽ làm các nốt mụn xẹp xuống và giảm tấy đỏ, trong khi tinh chất có trong lá lô hội sẽ giúp các lỗ chân lông se lại, giảm đáng kể các vết thâm do mụn để lại và làm mát da rõ rệt.

Làm sáng da

Lấy 1 thìa mật ong nguyên chất trộn với 1 thìa nước cốt diếp cá. Mật ong có tác dụng giúp da dưỡng ẩm, kháng khuẩn, chống lão hóa, làm giảm vết mụn sưng tấy, giúp da sáng và mịn màng hơn. Khi dùng chung với diếp cá, bạn sẽ cảm nhận được sự tươi mát và căng mịn.

Để tác dụng của rau diếp cá phát huy, bạn nên dùng trước khi đi ngủ vì lúc đó làn da đã được nghỉ ngơi và có thể hấp thụ dưỡng chất nhiều nhất. Mỗi tuần chỉ nên đắp từ 2 đến 3 lần, mỗi lần khoảng 20 phút. Khi đắp tránh những vùng da nhạy cảm. Diếp cá rất dễ trồng, nên bạn có thể tự trồng để làm, dược phẩm chữa bệnh, thực phẩm làm đẹp, hay mua ở chợ và cất vào tủ lạnh dùng dần. kết hợp rau diếp cá trong các bữa ăn hàng ngày như ăn sống, làm gỏi, xay lấy nước uống…Là vị thuốc tự nhiên an toàn cho cơ thể vì thế hãy phát huy tối đa tác dụng của rau diếp cá. Hãy sử dụng đều đặn các công thức trên hoặc thêm diếp cá vào những công thức làm đẹp mà  bạn yêu thích. Cá Bống Sông Trà