Những mẹo nhỏ hữu ích giúp khắc phục tính hay quên

Cuộc sống ngày càng bận rộn, con người càng có nhiều việc phải làm và quan tâm, vì thế mà rất nhiều người mắc phải tật hay quên trong thời đại ngày nay. Đây là “tật” chứ hoàn toàn không phải là bệnh và nó hoàn toàn có thể cải thiện được chỉ với vài mẹo nhỏ mà mình cung cấp ngay sau đây.

Khi phải làm nhiều việc vặt cùng lúc (3 việc trở lên), chẳng hạn như trả sách cho bạn, mua đồ ở tiệm tạp hóa, lau dọn bàn ghế, làm bài tập…, bạn có khuynh hướng bỏ sót việc, thậm chí làm việc không hiệu quả. Bệnh “hay quên” không liên quan gì đến trí nhớ của bạn cả. Não bộ của bạn giống như những ngăn tủ vô tận, và bạn khiến những ngăn tủ này trở nên bừa bộn. Việc bạn cần làm là sắp xếp và tổ chức lại từng ngăn tủ ấy. 

Sổ tay - vật bất li thân: Khi phải làm bất kì việc gì đó, hãy tập thói quen liệt kê ra sổ ngay lập tức. Điều này không mất quá nhiều thời gian của bạn. Chú thích kĩ giờ giấc, địa điểm và thời gian để hoàn thành. Khi có quá nhiều việc, bạn chỉ cần mở sổ tay và làm việc theo thứ tự ưu tiên. Cuốn sổ ghi nhớ luôn là người bạn đồng hành của mình! Nó thực sự rất hữu dụng.

Kéo dài thời gian: Hãy tự cho mình một “deadline” có thời hạn dài một chút. Chẳng hạn như thay vì hẹn bạn bè vào ngày mai, bạn hãy hẹn qua ngày mốt để có thời gian chuẩn bị. Việc lùi ngày như thế sẽ giúp bạn tránh được rủi ro và có cách để phân bố thời gian tốt hơn.

Biết lo xa: Vào mỗi buổi sáng thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ, hãy trả lời câu: “Mình còn bỏ sót điều gì?”. Tự nhẩm trong đầu và tìm cách hoàn thành những việc vặt. Cách này rất hữu hiệu đấy!

Dịch vụ “nhớ giùm”: Chị em phụ nữ có thể dùng “dịch vụ miễn phí” bằng cách nhờ bạn bè nhắn tin nhắc, cài báo thức công việc qua điện thoại, ghi chú ở đầu tủ lạnh hay dùng phần mềm có sẵn trên mạng. 

Nếu lỡ quên: Không việc gì phải bối rối cả. Hãy cố gắng tìm cách hỏi những người có liên quan, biết đâu họ giúp bạn nhớ ra được. Trong tình huống tệ nhất, hãy bình tĩnh đứng ở vị trí mà bạn đã từng nghĩ đến việc đó, cố gắng liên hệ và sắp xếp lại dữ liệu trong bộ nhớ, bạn sẽ nhớ ra được từ từ.

Rất mong những mẹo nhỏ trên sẽ giúp ích được cho cuộc sống của các mẹ!

Nguồn: Webtretho.com