Khỏe và đẹp mỗi ngày nhờ... bia

Nếu biết tận dụng bia như một thành phần làm đẹp hoặc uống ở mức vừa phải, bia sẽ mang lại nhiều lợi ích không ngờ. Cùng khám phá nhé! Theo các nhà khoa học, bia có độ pH thấp, giúp se nhỏ lỗ chân lông, loại bỏ bụi bẩn, dầu mỡ khỏi tóc. Men trong bia cũng rất giàu vitamin B và các khoáng chất như selen, kali, kẽm, sắt và magie. Nếu biết cách sử dụng, bia khá hữu ích trong việc chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp. Dưới đây là 7 cách sử dụng bia để chăm sóc da, tóc và sức khỏe tổng thể:

Phục hồi tóc hư tổn Để mái tóc bồng bềnh hơn, bạn cho 5 thìa bia vào 1/2 ly nước. Sau khi gội đầu thông thường, bôi hỗn hợp bia - nước này lên tóc, xoa bóp trong vòng 5 phút và rửa sạch. Các loại Vitamin B và protein có trong bia sẽ phục hồi phần tóc hư tổn, giúp tóc trông dày hơn. Sau đó, xả sạch tóc bằng nước, mùi bia sẽ mất đi. Ngoài ra, ủ tóc bằng bia còn giúp tóc bóng mượt, giảm gàu. Ướp thịt, cá Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Hóa học Thực phẩm và Nông nghiệp (Journal of Agricultural and Food Chemistry) cho thấy ướp thịt bằng bia trước khi nướng sẽ làm giảm các chất gây ung thư. Khi thực phẩm giàu protein được nướng lên, các hợp chất hóa học gây ung thư, bao gồm heterocyclic amines (HCAs) và polycyclic aromatic hydrocarbons (PAHs) được giải phóng. Nghiên cứu cho thấy ướp thịt trong bia thường giúp giảm 53% PAHs chất, nếu ướp trong bia pilsner không cồn, lượng PAHs giảm 25% và giảm 13% với bia pilsner. Thư giãn đôi chân Men trong bia sẽ làm mềm phần gót chân chai sần của bạn, đồng thời bia cũng là chất khử trùng tự nhiên. Chỉ với một bồn tắm chứa đầy nước ấm và nửa chai bia, bạn đã tạo ra một “spa chân” cho riêng mình. Làm mịn da Ở Đức, Áo có các spa bia phục vụ bằng cách cho khách tắm trong bia đen để mềm và trẻ hóa da. Bạn cũng có thể thưởng thức điều này ở nhà. Cho một ly bia hơi vào bồn tắm, sau đó ngâm mình trong bồn, bạn sẽ cảm nhận được sự mềm mại và mịn màng của làn da. Giảm nguy cơ sỏi thận Năm 1998, một nghiên cứu của Phần Lan phát hiện đàn ông uống một chai bia/ngày (không nhiều hơn) sẽ giảm nguy cơ phát triển sỏi thận tới 40%. Khi cơ thể được cung cấp một lượng nước nhỏ, thành phần canxi sẽ có cơ hội kết hợp với muối và các khoáng chất khác hình thành nên sỏi thận. Các nhà khoa học tin rằng lượng nước dồi dào trong bia góp phần ngăn cản quá trình trên. Cải thiện tầm nhìn Uống 1 ly bia nhẹ hoặc bia đen mỗi ngày sẽ giúp ngăn ngừa đục thủy tinh thể do trong bia có nhiều chất chống ôxy hóa, theo một nghiên cứu của các nhà khoa học Canada. Tuy nhiên, nếu uống hơn 3 ly bia một ngày, tác dụng sẽ ngược lại. Mặt nạ cho da Bia tốt cho da do chứa nhiều vitamin và men. Nó làm sạch da, điều tiết chất nhờn, chống mụn trứng cá. Cách làm mặt nạ: Trộn 1 muỗng canh sữa chua, 1 muỗng cà phê dầu hạnh nhân hoặc dầu ô liu, 1 lòng trắng trứng, 2 muỗng bia. Bôi hỗn hợp này lên mặt, để 10-15 phút sau đó rửa sạch.